Medita Gratis
Te esperamos todos los jueves a las 21h de España / 13h México (CDMX) / 16h Argentina.
Disfruta de practicar la meditación en compañía y de la mano de Eduardo Balaguer.
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Beneficios de meditar
- Duermes mal
- Te cuesta concentrarte
- Tienes ansiedad
- Piensas en negativo
- Vives cansado/a
- Te cuesta controlar las emociones
- Enfermas a menudo
- Estás atravesando una situación difícil
Estas son 8 de las razones más comunes y que nos indica que necesitamos meditar.
La vida tiene buenos momentos y grandes crisis que son los momentos más importantes.
En esos momentos de crisis, meditar puede liberarte del infierno en el que vives, todo es percepción. Un cambio en tu forma de ver esa situación crea una transformación dentro de ti y por tanto creas una realidad diferente.
En los buenos momentos, meditar es una delicia que nos prepara para disfrutar aún más de la vida.
